yoga studio AIEN

I do pray that my ending will be your beginning.


 私の終わりがあなたの始まりになることを私は心から祈る。

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Zoomオンラインクラス

日曜コース レベル1（60分）

日曜日 8:00 〜 9:00
※体験受講できます。

初心者から経験者まで、アイアンガーヨガメソッドを楽しく学びます。プロップスはヨガマットとブリック、ブランケット、タオル、バスタオル、ボルスター、椅子、ベルトなど

土曜コース レベル2（90分）

土曜日 8:00 〜 9:30
※第4週のみ 8:00 〜 9:00

アイアンガーヨガを1年以上練習している方（シルシャアサナ、サルワンガアサナを学んだ方は参加可）で、プロップスはブリック2個、ベルト2本、サルワンガアサナのためのブランケットかウレタンマット、ボルスター（可能なら2個）、椅子（可能ならヨガチェアー2台）等

■オンラインクラス第4週は60分で、レベル1／リストラティブ＆プラーナヤーマ レベル2／プラーナヤーマを行います。
■第1〜第3日曜日のレベル1は無料体験ができます（1回のみ）。体験ご希望の方は、お問い合わせください。
■会員と一緒に(1つのアカウントで)ご家族等が受講する場合、1人分の料金で受講できます。
■全クラス録画視聴可能です（クラス後1週間）。

教室対面クラス

オールレベル（90分/定員7名）

日曜日　10:00 〜 11:30
月曜日　19:00 〜 20:30
金曜日　11:00 〜 12:30

ビギナークラスを3か月間学んだ方から全レベルの会員の方が対象のクラスです。

レベル1（90分/定員7名）

月曜日　10:00 〜 11:30

ビギナークラスまたはオールレベルクラスを定期的に1年以上学んだ会員の方が対象のクラスです。

レベル2（90分/定員7名）

水曜日　9:30 〜 11:00

レベル1クラスを定期的に1年以上学んだ会員の方が対象のクラスです。

レベル1&2（90分/定員7名）

土曜日（月2回） 12:30 〜 14:00

ビギナークラスまたはオールレベルクラスを定期的に1年以上学んだ会員の方が対象のクラスです。

ビギナー＆体験（75分/定員6名）

水曜日 11:45 〜 13:00
土曜日（月2回）11:00 〜 12:15

入会後2年未満の会員と体験受講の方が対象のクラスです。

教室プライベートクラス

（会員限定・日時応相談）

レッスンチケットと併用可能です。どうぞご利用ください。
プライベートクラス→こちら

グループでのご利用もできます。ヨガケア、集中クラスの内容も受付いたします。日時はご相談ください。
マタニティークラス→こちら

■感染予防対策を継続中です。教室へお越しのみなさまにはご協力をお願いいたします。

レッスン料金

Zoomオンラインクラス（単発受講）

Zoomオンラインクラス（月謝）

教室対面クラス（会員）

教室対面クラス（一般）

■料金はすべて「税込表示」です。
■料金は予告なく改定することがあります。

■月謝の返金、繰り越し調整はしませんが、やむを得ないご事情の場合はご相談ください。

（2026年1月改定）

クラス受講の注意事項

予約とキャンセル

  • クラスの受講前に必ず予約してください。
  • メールでのご予約は前日までに、当日は電話でお願いします。
  • お休み（キャンセル）の場合もご連絡をお願いします。当日の場合は電話でお願いします。
  • 通常クラスはキャンセル料がありません。

受講前の準備

  • 食事はクラスの２時間以上前に済ませ、空腹にしてください。
  • 飲み物はクラス30分前まで取れますが飲酒はやめてください。飲酒後はクラス参加はできません。
  • 身体は清潔にして、素足になれるようにします。
  • 出来ればハードコンタクトレンズは外してください。
  • 腕時計、大きなアクセサリーは外してください。
  • 強い香水、メイクはご遠慮ください。
  • 開始10分前には教室に来てください。

服装

  • 衣類は清潔なものを着用してください。
  • 上はTシャツ、ポロシャツなどで、肩･腕周りが動きやすいものを着用してください。（肩、胸、背中が見えるものはご遠慮ください）
  • 下はウエストがゴムで腰回りがゆったりした動きやすいものを着用してください。
  • コットン素材のTシャツとヨガパンツ（膝と腿が見える）をおすすめします。
  • 下着は身体を締め付けないものを着用してください。（補正下着は不向きです）

受講中と終了後

  • 携帯電話は電源を切るかサイレントモード等にしクラスに支障のないようにお願いします。
  • 貴重品は各自で管理してください。
  • 汗ふきタオルをご用意ください。
  • ご自分のヨガ道具には名前を付けてください。
  • 会員はプロップス（道具）を無料で使用できますが、クラス終了後はみなさんで後片付けをお願いします。
  • ヨガクラスの後は心身ともに穏やかになりますので、激しい運動は避けて静かにお過ごしください。
  • ヨガ前後の飲酒･喫煙は健康を損なう恐れがありますので控えてください。

教室対面クラスの注意事項

Zoomオンラインクラスの注意事項

教室アクセス

〒301-0032 茨城県龍ケ崎市佐貫三丁目18-6

※JR常磐線龍ケ崎市駅東口から徒歩８分 ・駐車場有ります。

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